Eine glänzende Reihe von Perlweiß ist etwas, was wir alle streben nach, richtig?
Während die Zähne so blendend weiß sind wie die Liebesinsel cast (wir schauen dich an, Jack), ist vielleicht ein Schritt zu weit, ein subtil strahlenderes Lächeln ist allgemein schmeichelhaft.
Es gibt viele Zahnweiß-Kits auf dem Markt, einschließlich der meistverkauften Crest Whitening Strips. Wenn Sie jedoch nach einer natürlicheren Methode suchen, um Ihr Lächeln aufzuhellen, ist Kokosnussöl die Antwort.
Wie funktioniert die Körperformung?
Die Methode wurde von niemand anderem als Gwyneth Paltrow in den Mainstream gebracht. Als Gwyneth gefragt wurde, ob sie irgendwelche bevorzugten DIY-Hautbehandlungen hat, predigte sie die Vorteile von Kokosnussöl: „Ich benutze Kokosnussöl häufig. Das mache ich auf meinem Gesicht, auf meiner Haut und beim Kochen. Und ich habe gerade mit dem Ölziehen begonnen, bei dem Sie 20 Minuten lang Kokosöl in Ihrem Mund schwenken. Es soll der Mundgesundheit zuträglich sein und Ihre Zähne weiß machen. Es soll auch Ihre Haut reinigen. '
Gwyneth sagte: 'Es ist wirklich interessant; Es ist eine uralte, uralte Technik. Ich habe im Internet darüber gelesen. '
Da das Ziehen von Öl in der westlichen Welt relativ neu ist, waren seine gesundheitlichen Vorteile vage, aber einige veröffentlichte Studien haben bestätigt, dass Öl zum Schwimmen von Nutzen ist - insbesondere für die Mundgesundheit.
Im Jahr 2009 ergab eine Studie, dass Personen, die 10 Tage lang Ölziehen praktizierten, eine Verringerung des Zahnbelags aufwiesen, die mit der Verringerung des Zahnbelags bei Personen vergleichbar war, die im selben Zeitraum Chlorhexidin-Mundwasser verwendeten. Eine weitere Studie aus dem Jahr 2008 ergab, dass durch das Abziehen von Öl Mundbakterien in den Plaque- und Speichelproben der Studienteilnehmer wirksam reduziert wurden.
Obwohl wir gehört haben, dass Kokosnussöl nicht für Haut oder Haare geeignet ist, wollten wir unbedingt herausfinden, ob es bei unserem Lächeln Wunder wirken kann. Hier ist, was passiert ist, als wir versucht haben, täglich Öl zu ziehen.
ÖLZIEHEN ÜBERPRÜFUNG
Ich bin nicht auf der Suche nach einem TOWIE-artigen weißen Lächeln, aber diese drei täglichen Kaffees haben sich auf meine Zahnfarbe ausgewirkt. Meiner bescheidenen Meinung nach sehen alle mit Perlweiß besser aus, deshalb wollte ich sie unbedingt erreichen.
Amanda Seyfried Hack
Ich habe supersensible Zähne und der Versuch, sie professionell weiß werden zu lassen, endete buchstäblich in Tränen. Nachdem ich über die Vorteile des Ölziehens nicht nur für die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden, sondern auch für die Verfärbung der Zähne gelesen hatte, dachte ich, ich würde es ausprobieren.
Ich entschied mich für eine Wanne Kokosöl von Neal's Yard Remedies und benutzte jeden Morgen einen Teelöffel in meinem Mund. Ich habe es während des Schminkens etwa 20 Minuten lang herumgeschwommen und danach meine Zähne wie gewohnt geputzt.
Der Geschmack ist ein wenig angeeignet, aber Sie werden sich schnell daran gewöhnen. Nach buchstäblich drei Tagen des Ölziehens kommentierten die Leute mein weißeres Lächeln. Ich machte es einige Wochen lang weiter und bemerkte einen großen Unterschied in der Farbe meiner Zähne.
Die Methode ist einfach, schmerzfrei und vor allem absolut erschwinglich.
Mein einziger Ratschlag? Spucken Sie das Öl nicht in die Spüle - spucken Sie es in ein Taschentuch und werfen Sie es weg - oder die Methode ist bei weitem nicht erschwinglich, wenn Sie Geld für einen Klempner ausgeben müssen.